導(dǎo)讀：黃褐斑怎么祛除呢?在天然食品中，具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。下面長春皮膚病醫(yī)院醫(yī)生為大家介紹幾種輔助祛除黃褐斑的好方法：

　　1、綠豆百合美白湯： 將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。

　　2、絲瓜化瘀茶： 絲瓜絡(luò)、茯苓、僵蠶、白菊花、紅棗各取適量，玫瑰花5朵。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯，適宜氣滯血瘀之人。

　　3、檸檬冰糖汁： 將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。