長春夏天炎炎怎樣防皮膚病?現(xiàn)在現(xiàn)已很熱,但還不到比較熱的時(shí)分,所以叫小暑.小暑是24節(jié)氣的第11個(gè)節(jié)氣,也是人體陽氣比較旺盛的時(shí)分."春夏養(yǎng)陽".所以人們在作業(yè)勞動之時(shí),要留心勞逸結(jié)合,維護(hù)人體的陽氣.小暑時(shí)節(jié)溫度較高,降雨增多.行將進(jìn)入伏天,濕熱重是其特征,此時(shí)是人皮膚病的高發(fā)期.因此要做到防范為主,好安度伏天. 

    小暑節(jié)氣到要防皮膚病

 

    日光性皮炎

 

    日光性皮炎也叫多形性日光疹,中醫(yī)稱"風(fēng)毒病",是夏天里比較常見的皮膚病,常重復(fù)發(fā)生,乃至持續(xù)整個(gè)夏天.該病主要是人體對陽光中的紫外線過敏引起的.夏天陽光中的紫外線比較劇烈,因此一些對紫外線有過敏反應(yīng)的人來說,很簡單患上日光性皮炎.一般來說,患者在日曬后幾小時(shí)或三四天后,皮膚的暴露部分,如前臂、鼻翼、手背、面部、頸部、前胸等部位出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰,而且還會感覺到劇烈的瘙癢.中醫(yī)認(rèn)為本病是因?yàn)橄忍觳蛔?皮裘肌膚空疏,內(nèi)因暴食過量,使之蘊(yùn)濕化熱;外受陽光毒熱的照射,表里相合而致.

 

    防范--不單是涂抹防曬霜

 

    防范日光性皮炎的發(fā)生,涂抹防曬霜一般來說效果并不好,因?yàn)榉罆袼�并不能阻遏紫外線的穿透.因此建議對紫外線過敏的人要防止長時(shí)間戶外活動,比較好在日光劇烈時(shí)早出晚歸,盡量避開早上10時(shí)到下午3時(shí)之間在室外作業(yè).出門比較好帶上遮陽傘或戴遮陽帽,或穿上薄的長袖衣服,遮擋陽光.而在戶外活動后可以用冷水敷洗暴露部位.別的,比較好不要吃光敏類蔬菜,如莧菜、薺菜,因?yàn)檫@些食物都或許引起光敏性皮炎.

 

    曬傷:曬傷也是因?yàn)橄奶熳贤饩�過強(qiáng),人體皮膚又暴露在外而引起的皮膚危害.但患者不只是對紫外線過敏的人,不分年歲和體質(zhì),一般在戶外作業(yè)的人們或是到海灘玩耍、長時(shí)間在戶外暴曬的人都簡單被曬傷.曬傷一般的體現(xiàn)是在日曬后數(shù)小時(shí)至十余小時(shí)后,暴露的皮膚會感覺到熾熱、瘙癢、刺痛,皮膚紅腫,很快還會脫皮,有的還會有色素冷靜,在皮膚上留下雀斑.

 

    防范--涂抹防曬霜:日曬傷同紫外線過敏引起的日光性皮炎不同,完全可以防范.6到8月的10時(shí)到14時(shí),是日光中紫外線照射比較為劇烈的時(shí)間,此時(shí)應(yīng)盡量防止外出.若有必要外出,應(yīng)在暴露的皮膚上涂抹防曬霜、打遮陽傘或穿長袖衣服,以淡色為佳.

 

    痱子

 

    痱子是夏天比較多見的皮膚急性炎癥.是由汗孔堵塞引起的,分為白痱、紅痱和膿痱3種.多長在人的脖子、胸背和肘窩等部位,小孩可發(fā)生在頭部、前額等處.中醫(yī)認(rèn)為痱子是因?yàn)槭⑾臅r(shí)節(jié),熱盛汗出,以冷水洗浴,毛孔驟閉熱氣都于皮腠之間亦生此病.痱子初起時(shí)是針尖大小的赤色斑疹,接著出現(xiàn)成群赤色小丘疹或小水皰,有瘙癢或炙烤感.常成批發(fā)生,在氣候轉(zhuǎn)涼后數(shù)天內(nèi)就會很快闌珊.

 

    防范--勤洗澡,堅(jiān)持皮膚單調(diào):往常加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)散熱,留心皮膚清潔,勤洗澡,堅(jiān)持皮膚單調(diào),特別是頸部、腋劣等皺褶部位.清洗后撲撒痱子粉可防范痱子發(fā)生.

 

    痤瘡

 

    痤瘡大都長在臉、胸或背部.體現(xiàn)由輕到重,黑頭粉刺、白頭粉刺、炎癥性的丘疹、膿包、囊腫、結(jié)節(jié)等,輕的出現(xiàn)在臉上,重的到背部胸部.主要是因?yàn)榉既A發(fā)育期,皮膚呈油性,面部有微生物和遺傳構(gòu)成.中醫(yī)認(rèn)為痤瘡多因飲食不節(jié),過食肥甘厚味,構(gòu)成肺胃濕熱,又感風(fēng)邪而發(fā)病.

 

    防范--留心飲食控制堅(jiān)持皮膚清潔:飲食留心控制脂肪及糖類的攝入,少吃辛辣食物.多吃蔬菜、生果及富含維生素食物,健全消化功用.堅(jiān)持皮膚清潔,常用溫水番筧洗刷患處.

 

    丘疹性蕁麻疹

 

    中醫(yī)把丘疹蕁麻疹稱為"赤白游風(fēng)".中醫(yī)認(rèn)為,病因是外感風(fēng)寒或風(fēng)熱之邪于皮裘肌膚之間而發(fā),內(nèi)因是過食油膩厚味,葷腥等助火動風(fēng)之物,如魚、蝦、蟹等,或因腸道蟲淫,均可導(dǎo)致腸胃不好,風(fēng)火濕熱內(nèi)生,郁于皮膚而發(fā).現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病與蚊蟲啃咬有關(guān),如臭蟲、跳蚤、虱、螨、蚊等昆蟲啃咬皮膚后注入唾液,誘發(fā)的過敏反應(yīng).皮疹為綠豆至花生米大小略帶紡錘形的赤色風(fēng)團(tuán)樣危害,頂端常有小水皰,有的為半球形拱起的嚴(yán)重性大水皰,皮疹多發(fā)于軀干、四肢,可成片或散在,瘙癢明顯.

 

    防范:盡量少到草叢、樹陰下或濕潤、蚊蟲多的當(dāng)?shù)?室內(nèi)可熏蚊香,發(fā)生皮疹后可外用含有激素的各種軟膏或霜?jiǎng)?口服抗過敏藥,留心比較好不必紅花油等,因?yàn)橛袝r(shí)會致敏,使病情加重.