由于青春期的男生女生正處于身體生長(zhǎng)階段，體內(nèi)的各種器官不能有效的得到調(diào)節(jié)，體內(nèi)的毒素也不能得到有效的清除，從而給患者的皮膚增加了負(fù)擔(dān)。面對(duì)臉上的痘痘，很多患者都不能忍住用手去擠壓的沖動(dòng)，往往導(dǎo)致青春痘愈合后，面部也會(huì)留有不同程度的色素沉著以及皮膚不平整的疤痕癥狀。

　　患者在治療痘痘的同時(shí)，也要進(jìn)行相關(guān)的護(hù)理工作才能有效預(yù)防痘痘的產(chǎn)生。

　　1.避免刺激：青春痘在生活中一定要注意較好使用不含酒精成分的香皂，雖然酒精有一定的殺菌目的，但是會(huì)對(duì)患者的皮損部位產(chǎn)生一定的刺激。甚至導(dǎo)致患處發(fā)炎，留下疤痕痘印。

　　2.清潔肌膚：青春期男生由于身體分泌的油脂過(guò)多，而且男生的沒(méi)有女生更注意皮膚清理導(dǎo)致男生更容易長(zhǎng)痘痘。但要注意的是，我們的皮膚不可以過(guò)度清潔，這樣會(huì)刺激細(xì)胞，分泌更多油脂。

　　3.飲食調(diào)理：青春痘患者在日常生活中可以多吃堿性食物，各類(lèi)蔬菜、水果，以及含有大量維生素B2、B6及鋅的飲食如糙米、番茄、胡蘿卜等等也可以有效的抑制痘痘的