立春后皮膚干燥，肌膚也開始鬧“小脾氣”：泛紅、不適、敏感、刺痛……肌膚秒變玻璃心。而對待肌膚，要溫柔一點，再溫柔一點，這是護膚重點。滿足以下5點換季護膚法則，讓你皮膚越來越好，小伙伴們快收藏好!

(1)適度清潔：在寒冷的冬日里，氣溫降低，毛孔縮小，皮脂和汗水的排泄量也會減少，進而讓整個皮膚處于干燥的狀態(tài)。所以首先要改善肌膚清潔的方式和方法，不要直接用冷水來洗臉，建議采用溫水洗臉，并且不要使用磨砂或者皂基等清潔產(chǎn)品，應選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度損害皮膚角質(zhì)層，為后續(xù)涂抹護膚品做好基礎工作。

(2)修筑皮膚吸收通道：由于冬日室內(nèi)外溫差大，長期冷熱交替環(huán)境會導致皮膚屏障脆弱，角質(zhì)層滲透功能減弱，使護膚品不易吸收。這時候就需要通過外力的補充，打開肌膚吸收通道，提高護膚產(chǎn)品的吸收及修護效果，將營養(yǎng)物質(zhì)輸送到皮膚內(nèi)，才能更好地度過寒冷冬季。

(3)強化皮膚屏障功能：在肌膚不能自主分泌油脂保護皮膚的情況下，需要使用高滋潤的乳霜產(chǎn)品，從而為肌膚打造皮脂膜保護層，修護角質(zhì)層皮膚屏障，增強皮膚對寒冷環(huán)境的適應能力。

(4)肌膚防護：雖說冬季的陽光沒有夏季那么強烈，但生活中燈光、電子產(chǎn)品輻射，這些都會給肌膚造成光老化傷害。所以即使在寒冷的冬季，我們也要使用具有防護功能的產(chǎn)品保護肌膚，有效預防肌膚損傷及老化。

(5)細胞培養(yǎng)：冬季寒冷的氣候特點會使我們身體的循環(huán)和代謝減緩，從而細胞更新變慢，從而皮膚變得干燥，于是開始出現(xiàn)各種問題。這個時候就需要通過使用功能性精華產(chǎn)品，為細胞補充營養(yǎng)，強化肌膚細胞新陳代謝能力，同時冬日肌膚營養(yǎng)的補充，是預防春季肌膚問題爆發(fā)的關鍵時機。

春季護膚無小事，以上就是長春膚康醫(yī)院皮膚病醫(yī)院的醫(yī)生為大家準備的冬日護膚秘籍。春季是肌膚儲能的最佳時機，大家一定不可丟棄高效護膚精華，它可是為我們明年的好肌膚打下基礎的關鍵。

此外，大家還要在個性護膚上下點功夫，根據(jù)自己的肌膚需求而選擇護膚品，切忌盲目跟風哦!

長春膚康皮膚病醫(yī)院溫馨提示：如有更多皮膚問題或需要預約掛號，可點擊“閱讀原文”在線咨詢進行掛號，祝您2022年平安健康，虎年大吉!